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儿童心理健康:冠状病毒感染期间,为什么“玩耍”对儿童如此重要?

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在2020年3月以前,大家中非常少有些人听见过“自我隔离”、“封闭式”和“社会发展间距”等专业术语,但伴随着大家融入全世界传染病的日常生活,他们如今越来越无所不在。因而,依据YouGov意味着Barnardo's近期开展的一项民意调查显示信息,禁闭室令三分之一的少年儿童觉得更担忧或工作压力更高也就不奇怪了。

YouGov为英国公共卫生服务机构(PHE)开展的另一项调研发觉,超出过半数有5至18岁小孩的爸爸妈妈表明,她们对小孩的关键关注是她们的心里健康。近四分之一的父母表明,不清楚该采用哪些行動,防碍了她们适用小孩的心里健康。PHE提议创建一个国际惯例,教育孩子沉溺于她们的兴趣爱好和喜好中,以协助相抵这类状况。

来源于沃里克郡的一位文化教育老师艾达·马厄说,玩耍对小孩的健康的概念发展趋势尤为重要,它能够协助克服紧张阶段的抑郁情绪。她说:“伴随着大家愈来愈高度重视靠谱学习培训,对成人而言,见到教育价值充分发挥的功效比过去任何时刻都关键。”。

临床医学心理学专家兼文学家GenevievevonLob博士说,玩游戏不但能令人走神,还能协助创建恢复能力和解决体制。“游戏对孩子们而言如同吸气。这针对解决心态、创建恢复能力和给他一种操纵感尤为重要,”她说。“游戏時间为孩子们在安全性的自然环境中表述恼怒、忧伤或幸福快乐等当然感情出示了理想化的机遇,并探寻了她们与同年龄人、家中和全球的关联。”

von Lob说,根据游戏,尤其是角色扮演游戏,孩子们能够表明她们内心深处的转变。“孩子们一般会饰演不一样的人物角色,给他的小孩或泰迪熊一个她们没法表述自身的响声,由于她们的觉得太错乱了。在一个她们经常觉得不值一提乏力的全球里,这能够协助她们觉得强劲。”

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玩寻找的东西有利于鼓励孩子的想像力和想像力。综合性:Stocksy/Guardian试验室

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lego慈善基金会承担全世界新项目的高级副总裁莎拉·布奇(Sarah Bouchie)说,游戏也有利于孩子们提升与周边人的关联,并提升她们中间的联络。“是我盆友说,找時间陪小孩坐着来玩很有可能难以,但我们可以把游戏融进到日常日常生活,例如在上学路上数两步或唱一首歌。像那样的琐事能够产生真实的更改,”她说。

Von Lob觉得,无机构的随意玩耍是孩子们学习培训社交媒体和与别人互动交流的最有效方法之一。她说:“玩游戏能令人造成信任感,觉得自身是小区的一员。”。“孩子们根据游戏交流学习、交涉、共享和协作。伴随着她们的完善,她们学会了团队协作、合作和征求别人的见解。”

马厄觉得,成人能够根据激励房间内和户外的探寻来推动对游戏的喜爱。她说:“寻找疏松的零件——板条箱、厚纸板管、塑料瓶子等——及其珍珠贝、木棍和石块等当然物件来造就东西,不但有利于鼓励孩子的想像力和想像力,并且为她们出示了发展趋势解决困难、协作和交涉专业技能的机遇。”。用家庭装物件造就一个故事,特别是在下雨天,它能够协助你提高这种专业技能。

很显著,孩子们了解到游戏是怎样协助她们静下心来的。蒙蒂森企业创办人、早前权威专家索非·沃尔特斯·文纳(Sophie Clark Venner)说,她九岁的大儿子塞巴斯蒂安(Sebastian)意识到玩游戏是多么的有利。

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“我与塞巴斯蒂安探讨了赛事让我们的启发,他说道‘恢复能力’。他说道:“你能花很长期来修建一些令人震惊的东西,随后把最终一块放进去,它会被你侄子撞飞,你务必从头开始,但这没事儿,由于你第二次修建它,它会更好!’”

沃尔特斯·文纳说,玩耍对小孩的身体生长发育尤为重要。“做为成人,我们知道锻练对大家的身体和人的大脑都是有益处,”她表述道。“孩子们与生俱来就有一种站立起来主题活动身体的驱动力。她们喜爱搬新家。在花园里舞蹈或玩耍对她们而言是很趣味和当然的,但她们的身体下边常说的“起來,行走,提高你的全身肌肉,调节你的均衡和融洽。”

布奇说,对爸爸妈妈而言,和小孩一起玩耍是最重要的。她说:“孩子们对全世界已经产生的事儿掌握得比大家想像的要多,因此 如今,在我们历经那样的转变时,是我们与她们联络和触碰的情况下了。”。“我们知道,和孩子们一起玩耍有利于她们发展趋势社交媒体和感情专业技能,它是在艰难状况下缓解工作压力的重要。如果我们能协助她们提升这种执行功能,大家就能协助她们在这个填满可变性的阶段有一种操纵感和满足感。”